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[고민상담]

식습관을 개선해보려합니다.

  • 2년 전

  • 1,451
11
약은 10년째 복용중이지만
미녹시딜은 매일 바르진 못하고 있습니다.

30대후반을 향해가는데
요즘 전체적으로 모발힘이 약해지고
정수리가 비어가는게 느껴지네요.

약을 프로페시아로 바꾸고,
밀가루 최대한 줄이고,
술 끊기..
담배는 원래 안하니까요.
삼겹살 대신 생선. 두부. 녹색채소. 마늘. 토마토. 호두.
많이 먹으려고 합니다.

자위나 성관계가 안좋다는데 그건 음..

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