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[Fuck탈모] 지루성 두피염 샴푸하는 방법

2년 전
1,147

지루성 두피염은 각질 장벽을 무너뜨리는 것이 중요하다. 일단 일반 샴푸로 머리를 감는다 해도
제거되거나 완화되기가 어렵다.

그래서 각질을 연화시켜주는 지루성 두피염 샴푸를 선택하는 것이 좋다. 미온수로 머리를 충분히
적시고 1~2분 정도 각질을 불려줘야 한다. 그래야 샴푸를 하더라도 효과적으로 할 수 있다.

물론 씻기 전에 족욕이나 반신욕, 운동을 통해 땀을 배출시킨 후 씻으면 각질층이 좀 더 부드러워
지고 각질을 더 잘 제거할 수 있다.

지루성 두피염이 심한 분들이 있을 텐데, 심한 분들은 지루성 두피염 샴푸를 일주일에 3~4번 저녁
에만 사용하고 나머지는 지성 샴푸를 쓰면서 두피 자극도 최소화시켜주고 피지 조절도 해주면 된다.

점차 나아지면 지성 샴푸의 사용량을 조금씩 늘려주면 된다.

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