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[고민상담] 40대 꺾이니 잠을 잘 못자요

  • 1년 전

  • 576
1
잠드는것도 힘들었는데 커피를 끊으니 잠은 잘와요

그런데 새벽에 깨네요ㅜㅜ 6시간 이상 자기가 힘들어요

이제 알람이 필요가 없어졌습니다 꼭 알람울리기전애

먼저깨서 알람끄네요ㅎㅎ

잠을 많이자야 머리에 좋을텐데 미치겠습니다ㅠㅠ
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