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[탈모인증] 3개월 만에 다시 작성 합니다

  • 10개월 전

  • 1,421
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2025 06 10.jpeg

<6월달 초 가량 입니다>

2025 09 28.jpg

<이사진은 찍고 바로 올렸어요 >

3개월전 상태 입니다 지금은 3개월 후 이구요.. 처방약은 일체 먹지 않고 관리 했는데
여러분들이 보시기에는 어떠세요?
먹는것은 단백질 을 섭취하려고 노력했고
흡연자 이지만 연초는 거의 끊다시피 했어요 술도 최대한 줄이거나 소주대신 맥주로 변경하고 음주 양도 줄이려 노력 했습니다
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