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[고민상담] 탈모에 단백질이 좋다면서요

  • Grade Icon굼굼
  • 11개월 전

  • 1,081
10
탈모초기에 단백질을 챙기면 좋다는 말을 들은 적 있어서 한달 넘게 챙기고 있습니다.
저도 정확하게 알고 있는 내용은 아니지만
얼핏들은 내용이라도 탈모에 좋다고 하면 신경써서 조금이라도 노력하고 싶었거든요ㅎ
생각해보면 예전에 헬스할때보다 더 열심히 먹은 것 같네요ㅎㅎ
그런데 시간이 지날수록 배에 가스가 차는 느낌도 들고
배도 살살 아파와서 식단을 이제 그만둬야할지
아님 좀 더 챙겨볼지 고민입니다..
그만두기엔 꾸준히 챙겨온 시간과 노력이 아깝기도 하네요.
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댓글 10

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