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[Fuck탈모] 잠도 잘자야하나봐요

  • 4개월 전

  • 562
10
최근에 일도 그렇고 여러가지로 수면이 좀 부족한 상태였는데
두피 상태도 정말 안 좋아지는 느낌이 들더군요ㅜ
아무리 비싸고 좋다는 영양제 먹어도 사실 먹고 자고 싸고 하는 생활적인
부분이 건강하지 못하면 말짱 도루묵인듯해요
몸 관리부터 잘 하는 게 올해 목표입니다ㅎ
이식한 모발은 지켜야하니 운동도 간단하게 잘 해주고 있고
이제는 잠도 푹 자려고 노력해볼까 합니다
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