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[고민상담] 산후탈모 고민

15시간 전
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출산하고 몇 달 지나니까 머리 감을 때마다 한 움큼씩 빠지는 머리카락 때문에 너무 스트레스받고 있어요. 원래 산후탈모가 온다는 건 알고 있었는데 막상 직접 겪으니 생각보다 심해서 걱정이 되네요. 특히 앞머리랑 헤어라인이 많이 비어 보이고, 묶으면 잔머리가 너무 많이 빠져 보여서 자신감도 떨어집니다. 영양제도 챙겨 먹고 식단도 신경 쓰고 있는데 언제쯤 좋아질지 모르겠어요. 산후탈모 겪으셨던 분들은 어느 정도 지나서 괜찮아지셨나요? 효과 보셨던 샴푸나 관리 방법이 있다면 경험담도 함께 알려주시면 정말 도움이 될 것 같습니다.

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