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[Fuck탈모] 다들 하루시작을 다르게해보세요

  • 9일 전

  • 121
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예전엔 일어나자마자 바로 폰부터 봤는데 그러면 뭔가 하루가 산만하게 시작되는 느낌이 있었거든요
이번 달부터는 일어나면 물 한 잔 마시고 간단하게 스트레칭하고 나서 폰을 보기로 했어요
별것 아닌 것 같아도 아침이 차분하게 시작되니까 오전 집중력이 확실히 달라진 것 같아요
작은 습관 하나가 이렇게 영향을 줄 줄은 몰랐어요 억지로 하는 게 아니라 자연스럽게 이어지고 있어서 당분간 계속해볼 생각이에요
아침을 잘 보내면 하루 전체가 달라지는 것 같아요
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