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[고민상담] 여성 영양제

  • 2일 전

  • 101
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20대 여성분들은 보통 어떤 영양제 챙겨 드시나요?

비오틴, 오메가3, 비타민 등 종류가 너무 많아서 어떤 것부터 먹어야 할지 고민이 크네요. 최근 들어 활력도 많이 떨어지고 머리도 빠지는 느낌이라 더 신경 쓰여요. 다들 매일 꼭 드시는 필수 영양제 조합이나 실제 효과 보신 제품 추천이 있다면 공유 부탁드려요!

그리고 심각한 정도는 아니더라도 좀 정수리가 비어보이면 병원에 가보는게 좋겠죠?
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