어떤 한의사가 건강식품에 대해서 말하길 몸에 힘을 내고 성욕을 돋구는것이 아닌
마음을 차분하게하고 정신이 올발라지는 것이 좋은 음식이라고 하더군여
흔히들 건강식품이라고 많이 먹는 홍삼도 당연히 전자에 해당되서
일반인중에 몸에 맞는사람 거의 없다죠
특히 얼굴이 불그스레하거나 열잇고 탈모인분들은 불난머리털에
기름붙이는격이라고..
그리고 비타민제같은 것도 요즘 암때문에 논란 많습니다
종합적인 식품으로써의 섭취가 아닌 알약형태의 섭취가 건강에 도움되는 보도는 어디도없다고요
몸에 특정 비타민의 결핍이 발견되고 의사의 처방하에 부족한 비타민제를 주는경우는잇지만
그건 결핍이었을때 얘기고 과잉되면 문제가 달라지죠.
옛날사람보다 지금이 훨씬 더 잘먹는대 머리털은 더 빠지는거 보면 말다했죠..
아무튼 우리가 레드불이나 박카스를 건강식품이라고 하지않듯이 일시적으로 성욕과 힘을 주는 식품은
정력이 아니라 몸을 소모시키는 식품이니깐 왠만하면 드시지마세요
진짜 건강식은 제철나물에 된장찌개 처럼 먹고 몸과 마음이 깨운해지는 음식입니다
요즘은 나물이 많이 나는 계절이니 만큼 건강식품 살 돈으로 봄나물 사서 먹는게
계절탈모가 훨씬 덜할겁니다
경험상 그렇기도 하구요
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