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[일반잡담] 여유

  • 13년 전

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일상생활에서 긍정적인 사고와 마음가짐을 갖는 것도 중요하다. 여드름이나 탈모 환자들은 특성상 열이 있는 경우가 많은데 그럴수록 여유와 긴장 완화가 필요하다. 반신욕이나 족욕, 적절한 운동으로 노폐물을 배출해주고 두피에 열을 만들어내는 기름지고 자극적인 음식은 자제하는 것이 탈모 치료에 도움이 된다.
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