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[일반잡담] 맥주효모샀는데 효과가 있을런지

  • 13년 전

  • 7,622
3
맥주효모 분말 샀어요
성분표 보니까
맥주효모는 비타민B군 B1,2,3,5,7,9 있고
종합비타민은 B군 1,2,3,6,7,12 있는데

제가 먹는 종합비타민이랑 맥주효모랑 해서 비타민B군 8종류를 다 섭취할 수 있을 거 같은데
효과가 있을런지는...ㅋㅋ (맥주효모보다 종합비타민이 비타민 섭취량면에서는 더 우수하구요 효모는 섭취량이 얼마안됨...그래도 머리카락에 좋다고하니까 부가적으로 먹는거죠)
머리카락이 튼튼해질지는 몰라도 새로 다시 나지는 않겠죠... ㅠㅠ

맥주효모는 핵산이 풍부해서 요산을 만들어 내는데 만약 배출하지 못하면 급성관절염, 통풍에 걸릴 수가 있대요 그래서 통풍환자는 먹지 말라고 하는데...

뭐 건강하다고 믿고 먹어야죠 ㅋㅋ
효모 드시고 계신분 효과가 있으신가요?? ㅎ
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댓글 3

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