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[고민상담] 헬쓰와 탈모

  • 12년 전

  • 1,295
14
나이에 비해서 탈모가 심한것 같습니다... 그런데 약을 먹은이후에 조금 나아진 상태에서 계속 유지하고있습니다.

약을 먹기전에는 운동을 정말 많이 했었는데... 어딘가에서 본 글때문에 운동을 안하고 있습니다.

제가 말하는 운동은 근력운동을 말합니다.

근력운동을 많이 하면 머리로가는 단백질이 모두 근육으로 가기때문에 머리가 빠진다... 잘안난다...

라는 글을 보고 헬쓰를 그만두게 됬습니다...

그만둔뒤 8개월동안 14kg가량 살이 쪘구요... 이제는 이걸 어떻게 빼야할지 엄두도 안납니다....

가벼운 조깅과 농구등 운동을 하는데... 헬스만큼 빠지지는 않는것 같아요...

그래서 헬스를 다시 해볼까 생각하고 있는데...

어떤 분은 상관없다고 하시는분도 있고 어떤분은 상관있다고 하시는데...

어느쪽이 사실인가요...ㅠㅠ

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댓글 14

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    모발이식 포토&후기

    1 16

    우리동네 모발이식 병원지도

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