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[Fuck탈모] 이것저것 해도 탈모를 막을수 없다는 분들에게 드리고 싶은 말

12년 전
1,013

저도 탈모를 인지한지 10년이 훨씬 넘었지만 저보다 경력(?)이 오래되신 분들도 많을텐데
감히 조언을 드리고 싶습니다.
거추장스러운 말 자르고 본론부터 말하겠습니다.

식단관리
혈액순환 관리(목,어깨,두피 위주로)
수면패턴 관리
두피세정(올바른 샴푸법,본인 두피에 맞는 샴푸,샴푸하는 주기)
약
금욕(지나친 자위나 성행위 자제 혹은 금욕)
적당한 운동(유산소위주 고강도고중량운동은 자제)
간,신장 관리

빼먹은게 있는지 모르겠습니다만 ..이상의 나열한 방법들은 탈모인들에게 많이 알려진 방법이라고 생각합니다.

저는 어떠한 일이든 원인이 있다고 생각하고 탈모 역시 다르지 않다고 봅니다..

본인이 탈모가 왔을때 제일 먼저 해야 하는 일이 대체 원인이 뭔가 고민해 보는게 중요하지 싶습니다.
탈모의 원인이 생각보다 다양하고 단순히 가장 많이 알려진대로 유전이 원인이라고 단정지어서
무작정 약만 먹는건 금물이라것 다들 아실겁니다.
원인을 파악하면 해결방법은 대부분 존재하고 정 안되면 여러가지 방법을 다 동원해보면 현상유지 혹은
나아지는 결과가 있을거라고 저는 믿고 있습니다.

근데 가끔 온갖걸 다 해봐도 도저히 탈모가 나아지지 않는다. 자살하고 싶다. 예정된 결과니 니들도 그냥 포기해라.이런 식의 글이 올라오면 안타깝기도 하고 진짜 어떤 방법을 써도 안되는 경우도 있는건가 생각이 듭니다만...

저는 여러가지 방법을 병행해서 탈모관리를 해보시라고 다시 한번 권해 드리고 싶습니다.

진짜로 현재 알려진 오만가지 방법을 다 써봐도 탈모가 나빠지기만 한다...그런 분이 계시다면 제가 두번 비수를 꽂은 셈이 되니 욕을 먹어도 달게 먹겠습니다.

탈모가 걱정이라면? -5°C의 쿨링샴푸 써봐!