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[일반잡담] 저 브레인포그랑 피로감,무기력증 왜그런지 좀 알거같네요 ......

12년 전
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이 증상들이 저혈압 증상들이더군요

제가 저혈압일줄은 꿈에도몰랐는데

운동하다 스쿼트하고 올라오는데 머리가 갑자기 핑돌고 시야가 흐려지더군요..

이게 기립성저혈압이라는데 평소에 저도 피로하고 눈이침침해지는걸 느끼거든요

그리고 검색도중에 전립선비대증 즉 피나계열약이 저혈압의 원인이될수도있다는걸 알게됬구요

그치만 우리는 머리를 사수하기위해 약은꼭먹어줘야죠..

피로감,눈이침침하시거나 멍해지시는분들 저혈압 의심해보세요..

그리고 저혈압치료는 충분한수면시간,규칙적인식사,적당한운동이라니까

저도 잠늘리고 식사도 아침식사꼭하고 규칙적이게 먹으려고 노력해볼려구요 ㅠㅠ

그리고 맥주랑 커피도 안좋다는군요 ㅠㅠㅠ 와인은 좋대요 ㅋㅋ..자기전에한잔씩

약 부작용이 심하신분들은 저 증상이 더심하게나타나는거 같구요..

좀 의심되시는분들 평소 습관이 어떤지 잘 확인해보세요 !

이미 다 알고 계시는것들이려나...ㅎ 전 제가 저혈압일줄은 꿈에도 몰랐네요 ㅠㅠ

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