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[나의치료법] 블랙푸드와 탈모에 관하여

12년 전
893

탈모때문에 블랙푸드를 찾아서 먹는 사람이 많으데여.
머리를 구성하는 성분을 많이 함유하고 있는 식품일뿐 의학적으로 정확히 검증된바는 없다고 합니다.
저도 3년정도 탈모를 관리하고 있는데여. 일부러 신경써서 사먹고 챙겨먹고 했는데 오히려
신경이 쓰여서 스트레스만 받고, 돈도 많이 쓰이더라구여. 인스턴트, 담배, 꾸준하지못한 생활을
하는게 많이 않좋은것 같습니다. 현재는 샴푸와 토닉정도로 예방하고 있고여. 여러가지의 샴푸를
바꾸고 토닉을 바꾸는 것보다 쓰는것보다 어느정도 맞으면 6개월정도는 꾸준히 사용해야 효과가
있다고 생각해여. 현재쓰는 샴푸는 3달된 리x게인 썀푸쓰고 있고여. 만족하고 잇습니다. 3년전 탈모관리의 시작은 너무 심한 악성 탈모는 아니고 약간의m자에 정수리 부분 머리가 힘이 없어지는 것부터 시작했습니다.
현재는 꾸준히 샴푸와 토닉으로 관리한 결과 m자가 사라지고 머리가 더나지는 않았지만 확실히 모발에 힘이
생겼습니다. 한달 내지 두달정도 탈모관련 제품을 써보고 드라마틱한 결과를 기대하지 마시고 나에게 맡는 제품을 찾아서 꾸준히 쓰시다보면 확실히 좋은 결과 있을거라고 생각합니다. 샴푸를 고르실때는 좋다고 그러는 샴푸를 따라쓰시지 말고 두피가 지성인지, 건성인지, 지루성피부염이잦은 민감성인지 파악하시고 샴푸의
전성분보시고 고르시는게 좋습니다. 전 지루성피부염이 잦은 민감성 두피인데 sls, sles같은 설페이트계의
화학계면활성제가 들어간걸 쓰면 두피의 상태변화를 못느끼지만 리x이보젠이나 리x게인같은 순한 계면활성제가 들어간걸 쓰면 많이 진정됩니다.
마지막으로 탈모는 꾸준함인것 같습니다. 지속적으로 관심은 갖되 스트레스는 받지마시고 본인만의 관리법으로 홈케어 하시고, 홈케어 만으로 안되시면 병원가서 치료받으시는게 좋은것 같습니다.
두서없는글 일어주셔서 감사해여.

탈모+두피고민 시원하게 날리세요! 블랙포레