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[고민상담] 탈모보다 심각한 마음의 병

12년 전
971

30살이고 탈모로 가슴앓이하고 있습니다.

돌이켜보면 20대초반부터 진행되었던 것 같은데 그때는 많았을 때니 심각하게 생각하지도 않을 때였습니다.

지금은 전체적으로 밀도가 낮고 M자가 어느정도 올라간 상태입니다.

탈모도 탈모지만 그로인한 마음의 병이 정말 심각하네요.

원래도 그리 조용한 성격은 아닌데 성격이 점점 조용하고 소심하고 내성적으로 바뀌는 것 같습니다.

누군가가 저를 보는 것이 싫어지고, 대인기피 비슷한 성향도 생기고, 매사 자신감도 없어지고.

이제는 땀흘리는게 싫어서 그 좋아하던 운동도 마다하고 있고...

극단적인 생각을 할 때도 간혹 있구요.

아직까지 편안하게 받아들이지 못하는 저로서는, 탈모란 심각한 마음의 재앙인 것 같습니다.

도무지 뚜렷한 돌파구는 없는건지.

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