탈모지식 짬이 좀 차면서....안좋은점이
방심하게되요-0-;;ㅋㅋㅋㅋ
아무것도 몰랐을때는
거의 뭐;; 민간에 좋다는건 다 먹고(일일이 나열하면 대박이다 싶으실거임)
세끼 식사 다 챙기고 금욕 1달에 한번할까말까
잠 11시 이전에 무조건 취침 + 유산소운동, 발지압판, 족욕 등등;;.......이었는데
한달 전 부터는 사실 약+미녹시딜 이면 끝이라는걸 알고있기때문인지
상당히 헤이해졌어요 ㅋㅋㅋ
어제도 이상화씨 경기 죄다 보고자고...그제도 모태범씨 경기 다보고자고;;
새벽 1~2시에 자는건 일상이 되어가네요 다시;;;
오늘도 아침귀찮아서 안먹었어요-0-;; 검은콩? 안챙겨먹어요 귀찮아서 ;;
하고있는거라곤 약+미녹시딜+맥주효모+영양제 먹는거...운동도안하네요=-='
금욕도 그간 머리생각한다고 안해왔다가;; 요즘 다시 ;;;;;;ㅋㅋㅋㅋ 부끄러우니까 생략하고;
그런데도 저번달보다 머리빠짐이 줄었고.....오늘아침에 물받아서 머리감고 일일이 다 세어봤는데
20개도 안빠져있네요;; 역시 약만이 살길이긴한데
그래도 방심하면안되겠죠-0-;; 일단 점심부터 먹어야겠네요;;ㅋㅋ
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