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[Fuck탈모] M자 탈모가 다행히 멈춘거 같네요..

12년 전
1,883

예전엔 하루에도 몇번이고 들어오고, 주말에는 살다시피한 1인입니다.
M자에 1600모낭 머리 이식한지는 2년 4개월정도 되었습니다.

여기 계신 모든 분들처럼.. 나도 모르는 사이에 이마가 점점 넓어지고, M자로 파지기 시작하더니
(중간에 미용실 관계자분이 탈모인거 같다고 말할때 이렇게 머리숱이 많은데라며 살짝 비웃었습니다.)
어느덧 머리 손질을 해도 이전 머리스타일이 안나오기 시작하고, 바람불면 손질 복구가 불가능할 정도로
머리가 벗겨지기 시작했습니다.. 땅을 치고 후회해도 이미 늦은 것이지요.

컴플렉스가 생기어 목욕탕, 헬스, 축구 모든 운동들도 못하고 주말 외출시에는 거의 항상 모자를
쓰고 다녔었습니다.. 그러다 도저히 이렇게 살진 못하겠다 싶어 M자 부분 모발이식을 하였습니다.
다행히 경과가 좋아 현재는 탈모인 티가 거의 나지 않고 스트레스에서 어느정도 해방되어 살고 있네요.

사람마다 탈모의 원인이 다르겠지만 아무래도 제 탈모 원인은 복합적이겠지만,
매일 먹던 야식과 담배가 제일 컷던거 같습니다. (일 때문에 받는 스트레스도 엄청났었습니다.)
고등학교때부터 습관이되어 매일 배터지게 먹고 잤던 야식이 돌이켜보면 엄청 컸던거 같습니다.
우연히 야식이 탈모에 안좋다는 글을 접하고 (한의학적으로.. 아니 상식적으로도 수면시에는
신체 장기들이 쉬어야하는데, 야식을 많이 먹고 잔다면 신체 장기가 쉬어도 쉬는게 아니며
이게 이마가 넓어 진다는 글들을 읽은적이 있습니다. 다음이나 네이버에 야식과 탈모를 쳐보면 나옵니다.)
그 매일먹고 좋아하던 야식을 일체까진 아니더라도 많이 먹어야 일주일에 1번정도로 줄였습니다.
술과 담배를 모두 즐겼던터라, 담배또한 아예 끊어버렸습니다.

그래도 불안한 마음에 프페는 계속 복용하고 있었으나, 이미 야식도 안먹고 담배도 안피는데
한번 약을 중단해보자고 생각하고 프페를 중단한지도 7개월이 좀 넘었으나, 탈모가 전혀 진행이 안되고
있네요... 대신 약을 중단하구서는 일줄에 4~5번 정도 꾸준히 운동을 하고 있습니다.

대다모 글에서 많이 접할 수 있듯이, M자 탈모는 노화현상으로 유전이 발현되는거라고 생각합니다.
이게 맞다면 노화현상을 늦추어 충분히 M자 탈모를 늦출 수 있다고 생각합니다.

모두 좌절하지 마시고, 현재 습관들 중에 M자 탈모에 영향을 줄 수 있다고 생각이 드는 점들을
과감히 개선해보시기 바랍니다.
(제가 말한거 외에도 M자 탈모원인에 대해 잘 검색하여 보면
꼭꼭씹어먹기, 코로 깊게 숨쉬기 등등 여러 개선 여지들이 있습니다.)

탈모가 멈추었다고 생각하니 대다모도 거의 안들어오게되고, 다시 예전 습관으로 돌아가는거 같아
이렇게 글도 남기고 다시 자주 방문하여 제 자신을 다잡아보고자 합니다.

대다모 탈모인님들.. 모두 힘내시고 모두 탈모 정복하시기 바랍니다! 화이팅!

진짜무삭발+진짜모낭줄기세포=모디헤어플란트