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[모발대발] 탈모모다 탈모로 의한 스트레스 어떻게 관리하세요 ㅠㅠ

  • 12년 전

  • 913
4
이제 30인데, 물론 탈모가 진행되는것도 큰 문제이지만
그보다 정신적으로 너무나 고통스럽네요.
갑자기 탈모가 빠르게 진행되어 이전에 관리를 할껄 하는 후회와
앞으로의 고민으로 매일밤을 지세웁니다.

그러다보니 스트레스도 많이 받고 머리는 더 빠지고, 그러면 스트레스 더 받고
계속 악순환이네요 ㅠㅠ

물론 맘 편하게 스트레스를 관리하는게 좋겠지만 그게 어디 말처럼 쉽나요? ㅠㅠ
이런 맘을 어떻게 관리해야할지 ㅠㅠ 고민이네요
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댓글 4

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