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[나의치료법] 탈모관리중입니다

12년 전
746

탈모느낌이난지 벌써 3년.
곧 전역예정입니다.
M자가 좀 있고 전체적으로 숯이 적고 머리카락이 얇습니다.
작년 가을부터 나름 관리를 시작했습니다.
운동도 필요하다길래 매일 달리기하고 샴푸도 천연계면활성제로 바꾸고
자외선 피하고 탄수화물 잘 안먹고 뿌리음식 검은깨가 나오면 퍼벅은지 9개월.
가루녹차 퍼먹은지도 5개월되었습니다
요즘은 머릴감아도 거의 안빠지고 뽑힌 머리카락도 보니 좀 굵어지면서 머리밑고 덜보이는것 같습니다
최근에는 아보다트 먹는데 먹은지 2개월 되었습니다
3개월부터 효과가나온다고하던데 벌써 앞머리부분에 비록 얇지만 그래도 솜털보다 굵은 머리카락이 1센치이상 나고있습니다.

개인적으론 꾸준한 관리와 녹차가 아주 좋은 것 같습니다
모두 화이팅하시기 바랍니다!!

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