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[고민상담] 무리한 다이어트....

12년 전
959

너무 여자들이 다 날씬쟁이잖아요 ㅠㅠㅠ
저는 다이어트를 결심하다가도

매번 실패의 경험이 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

뭐 도전한 적이 거의 없어요.

도전의 도자만 외치다가 끈났어요 ...
의지가 약하다고 말씀하셔도...
맞아요 의지가 참 약해빠졌어요.

거의 하루 이틀 하고
간식을 마구마구 사먹어 댔어요...
저는 아이스크림, 과자, 초콜릿을 끊기가 어렵더라고용

뭐 욕심인줄 알지만
또 단기간에 빼는 다이어트에 급 관심을 가졌었죠.

그런데 욕심만 있을 뿐

저는 그렇게 안되더라고요.
자꾸 간식이 눈에 아른거려가지고요.
아마 의지가 약해서 그런것이겠죠??

누가 혼내주면 참 좋겠습니다......

반성의 나날들
그렇게 시간이 지났는데

저와 친한 친구가 디톡스에 도전해서
7kg을 뺐어요..........

그런데
무리한 다이어트와 함께 온것은
탈모더라고요...

옆에서 지켜 보는 저도 안타까웠어요.
정말 쫌 심각하더라는....

다시 건강식으로 좋아지기는 했지만,
예전에는 머리 숱이 정말정말정말 많은 친구였는데
확실히
줄기는 했더라고요....

그래서 결론은
너무 무리한 다이어트 하지마세요 ㅠㅠㅠ
제발...

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