안녕하세요 간만에오네요 .. 근데 제 글보시고 쪽지가 엄청 많이와있어서 이렇게 올려요 ..
그리고 게시판 가끔가끔 보는데 .. 힘드신분들이 많더군요 . 힘내시구요
전 아직 프페 하루에 1알 복용중이구요 . 사실 많이빼먹어요 ㅋㅋ 자꾸 까먹어서 휴대하기귀찮아서ㅜ ㅜ
마이녹실은 한 4개월차? 까지쓰다가 머리가 너무가려워서 중단하고 요즘 다시쓰는중이에요 .
이제 곧 저는 1년차되가구요 ~~ 조만간 사진 한번올리겠습니다
나태한생활을 많이해서 많이좋아졌는지 잘모르겠어요 사실..머리사진 찍지도않습니다 ..
사실 주변에서도 못알아볼정도라서요이젠 !! 자랑은아니고 ㅠㅠ 다들 치료 가능하시다고 !! 말씀드리고 싶은거고
작년에 정말 훈련소다녀와서 그 한달 . 딱 한달 프페먹으면서 규칙적인생활, 금연,금주 했더니
그때부터 확확좋아졌어요 .. 뭐 약빨이크겟지만 ^^ 상호작용한거같습니다..
뭐 성관계 이런거 여쭙는분들도 많고 담배 , 술 , 이런거 다많은데
훈련소다녀와서 정말~~~~하나도안참고 하고싱픈거하고 먹고싶은거 먹ㄱ고 ..그렇게지냈어요
근데 가끔 몇일씩 밤새고이러면 머리 빠지는게 느껴지긴하더라구요~~ 밥도잘안챙겨먹고그러면 ..
여튼 식생활 , 술 , 담배 이것도 무시못하는거같아요 잠이랑 ..아 유산소운동은 꼭하는게좋을거같구요
요즘은 신경이 안쓰여서,, 이제 여름이니 운동도시작하고 그러면서 사진한방찍어서올릴게요
다들 힘내시고 화이팅하세요 !! 아 그리고 나이 궁금해하시는분들 .저 26살입니다~~
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