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[나의치료법] 식습관을 바르게 잡고 운동하고 있어요

  • 12년 전

  • 1,094
8
대다모 글들을 읽다보니 벌써 시간이 새벽5시 ㅜㅜ 배울점이 많네요
일찍자고 푹잠자야하는데..
요즘 제가 한의원 다니면서 제가하고있는건
그 조아했던 피자 치킨은 안먹고있고 채소랑 생선위주로 먹고
운동은 유산소운동 한시간정도 그리고 물은 2리터정도먹고있습니다
담배는 끈엇고 술은 가끔 먹네요
탈모를 극복할때까지 끝까지 노력해서 성공하고싶습니다^^
서로 조은정보 주고받아요
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댓글 8

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    모발이식 포토&후기

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    우리동네 모발이식 병원지도

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