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[Fuck탈모] 운동, 양파즙, 가루녹차, 검정콩, 두유 등 2010년~13년 4년간 직접 생체실험

12년 전
4,238

아주 간결하게 결과만 말하겠습니다.

최소 6개월 이상씩 한 결과치입니다.

# 2010년 2월 몸상태- 175cm/76kg, M자넓고, 전체적으로 약간 탈모, 피부상태 (까칠하고 칙칙하고 볼살)

1. 담배+잦은 술+배드민턴+축구+가끔 밤에 유산소운동+ 양파즙 복용 -> 체중변화 없음, 피부변화 없음, 탈모변화 없음

2. 담배+ 아주 가끔 술+ 한의원 한방 처방 및 침술+ 다시마 환 복용 -> 체중변화 없음, 피부변화 없음, 탈모변화 없음, 단, 오랫동안 술담배에 찌들어서 심혈관이 안좋아서 밤에 잘때 심장뛰고 그런 것은 한약을 먹어서 많이 개선되었음..

3. 금연+ 두달에 한 번 꼴로 술자리 (술자리에서는 못참고 담배를 폈음..하지만 평소에는 금연) + 두유+검은콩가루 + 녹차가루 또는 다시마가루 (경미하게) -> 체중이 5kg정도 감소, 피부가 맑아짐, 휴지기때 모발이 빠져나가고 예전보다 까칠까칠하게 새 모발이 현저히 늘어났음 (눈에 띄게 발모의 개념은 아님)

4. 금연+ 우유 또는 두유 +청국장가루 + 근력운동 -> 체중변화 76kg- 71kg - 65kg , 피부변화 피부톤이 눈에 띄게 밝아지고 깨끗해짐 (동안됨), 소화가 안되는건 아니나 밤에 집에서 방귀가 많이 나옴, 유전성이 있는데 근력운동을 해서인지 정수리가 갑자기 엄청나게 털림 ㅜㅜ..

5. 금연+ 금주+ 두유+ 검은 콩가루 -> 체중변화 65kg유지 , 피부 좋아짐, 탈모는 그냥 현상유지 억제, 성욕이 많이 없어짐, 성욕은 있으나 발기가 잘 안되며 사정시 힘이 없고 흘러내림(병인줄 알고 비뇨기과에 가려고 했음) 두유+ 검정 콩가루가 원인인듯... 원래 두유, 콩을 과도하게 섭취시 남성호르몬 감소 여성호르몸 증가되기 때문에 미국에서는 여자 아이들한테 자주 먹이지 않음... 두유나 콩은 확실히 남성형 탈모에 효과가 있는듯 합니다.. 남성 호르몬을 확실히 억제해줌..성욕을 자제시켜줌...지금까지도 엄청난 저의 성욕을 90%나 다운 시켜주고있음... 그 덕택에 모발도 현상유지는 하고 있는 것 같음... ( 단, 과도한 단백질 섭취시는 부작용 있습니다...하루에 조금씩만 꾸준히 드세요)

결론은 남성형 탈모에는 두유나 콩은 필수라고 자부합니다... 양을 반으로 줄이니까 발기가 되고 사정시 정상이 되더군요~~ 두유, 콩 __> 확실히 남성 호르몬 억제됨.... 5년째 입니다...

결론은 정말 너무 대머리라서 약을 먹어야 하는 경우가 아니라면

두부+토마토샐러드, 현미밥+ 아주 소량의 김치

고등어, 갈치 등 생선류

매일 사과 한개 또는 토마토 한개(후라이판에 살짝 데쳐서 올리브유 넣고 10초 더 데침)

이런 식단은 필수적으로 하루 한번이라도 하면서 근본적인 몸 건강부터 챙기고 나서 병원이 아닐까 조심스럽게 개인적인 생각을 말해봅니다.

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