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[일반잡담] 간헐적 단식 괜찮을까요?

  • 11년 전

  • 1,132
8
모발이식 수술도 성공적으로 된 것 같고
이제 저도 외모관리에 좀 더 신경쓰려고 합니다 하하
요즘은 남자도 말라야 옷빨이 잘받잖아요
그래서 저도 체중조절을 좀 해보려고 합니다.
일이 바빠서 운동할 시간은 없고
티비에서 보니까 간헐적 단식이 건강에도 좋다고 하더군요
그래서 8시간 마음껏 먹고 16시간 굶는
간헐적 단식에 도전해보려고 하는데 괜찮을까요?
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댓글 8

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    1 16

    우리동네 모발이식 병원지도

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