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[나의치료법] 두피열을 내리는 방법

11년 전
88,763

두피에 열이 많이 나는 체질이라
수시로 보는 글 입니다.
도움이 되는 글이라 생각해서 퍼왔으니 읽어보시고 도움이 되길 바랍니다.
이것이 100% 정답일 수는 없으니 자신에게 맞는 방법을 찾는 것도 중요하겠지요.

▶두피열을 내리는 방법

1. 스트레스는 절대 금물, 받으면 바로 바로 풀어준다.

2. 알칼리 이온수나 미온수를 하루 2L씩 식간에 드시면 위장 장애 개선과 혈행순환 촉진을 기대할 수 있다.

3. 냉가루 녹차와 같은 탈모에 좋은 차(붉은 두피를 개선하는 차)를 매일 큰 컵으로 두 잔 정도 마신다.

4. 오염되어 탁해진 혈액을 개선하기 위해 차가버섯으로 만든 차가 큰 도움이 될 수 있다.

5. 몸과 두피 동시에 열이 많다면 참깨, 당근, 해조류, 토마토를 자주 먹는다.

6. 차가운 성질인 녹차나 페퍼민트와 같은 청량감이 있는 허브로
두피팩을 할 경우 두정부의 열을 내리게 할 수 있다.

7. 질 좋은 수면(10시부터 오전 2시까지는 반드시 숙면)은 필수이다!

8. 이상이 있다면 반드시 타액호르몬 검사로 갑상선호르몬의 이상 유무를 확인한다.

9. 족욕을 통해 하체의 혈행순환을 촉진시켜 상체로 올라가는 과도한 혈류량을 줄임으로서 두한족열을 유도한다.

10. 승모근 마사지나 척추교정을 위한 자세교정으로 가슴을 펴고
고개를 15도 정도 들고 걷기를 하면 혈행개선에 큰 도움이 된다.

11. 하체가 차거나 손과 발이 차다면 혈액순환을 방해하는 너무 차가운 음식은 삼간다.
그리고 합곡(엄지와 검지 사이 움푹 들어간곳)과 용천(엄지발가락 밑 두덩의 옆부분 움푹들어간 곳) 부분을
자주 눌러주거나 두드려주면 기혈 순환에 도움이 된다.

12. 가정용 부황기로 혈행 개선을 해주는 것도 큰 도움이 된다.

13. 가벼운 유산소운동과 근육량 늘리기로 건강관리와 두피열 잡아준다.

14. 손가락의 지문을 이용하여 가볍게 두피 마사지를 해준다.

15. 두피열이 나는 것 같다면 냉수건이나 얼음팩으로 열을 내려준다.
스프레이식 두피열 제거 용품을 사용해도 좋다.

[출처] 머리가 뜨거워요! 두피열의 모든 것
(이마반-모발이식,헤어라인,탈모치료 및 예방,여성탈모,원형탈모) |작성자 민트브라운

진짜무삭발+진짜모낭줄기세포=모디헤어플란트