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[일반잡담]

귀리를 드시고 계세요?? 탈모에 좋다고 하는데요...

  • 11년 전

  • 7,649
4
제가 다닌 회사식당에서
쌀밥을 못먹는 동료직원이 개인 밥통도시락을 가져오더군요

이게 무슨 밥통이냐고 물어보더니

귀리,렌틸콩,발아현미 라더군요

귀리? 렌틸콩?? 처음 들어본 이름인데

인터넷검색해보니까
세계 10대 건강식품중에 귀리..
세계5대 슈퍼푸드중에 렌틸콩.

몸뿐만이 아니라 탈모에 좋다고 하더군요

그래서 이제부터
귀리,렌탈콩.발아현미를 먹기 시작하기로 했어요

가격은 생각보다 아주 싸서 꾸준히 먹을만해요..

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