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[Fuck탈모] 구리가 피나보다좋다는 말도있네요..

11년 전
16,109

찾아보니 모든구리성분이좋은건아니고 구리 1과 두리2가있는데
좀다른거같습니다.

대다모에서 요즈음 각광받는 맥주효모에도 구리가있고..
호박씨유에는 아연이있고..(굴에 아연이훨씬많더군요 아연덩어리입디다)

본론에앞서

구리가 1,2형을 다 막아주는덧도있고
1형의 dht량도무시못하네요(30-40%라네요)
아래자료보시면 아연,카드뮴도 악제를시켜준다네요 카드뮴은..첨보네요 아무튼

피나드시는분들은 보조제로 드시는게좋을거같아요
구리가 피나보다 좋다는말도있고..연구결과들론그러던데 .. 뭐모르지만

아무튼
피나는 정수리용인거같아
헤어라인은 유지해야겠고..아보보단 미미하겠지만
아연과 구리를 섭취해주면 좋을듯싶어보이네요(얘네들도 과다섭취시 부작용이..)
대략적으로 아연60구리 6-7미리그람 섭취가좋고 아연의경우 100이상 넘어가면 장기복용시 부작용이있더라구요
구리도있다던데자세한설명이안보이네요. 구리도과다복용시 아연결핍이되는데
아연결핍부작용이 탈모이니..탈모가더심해지려나..
아무튼
맥주효모에 아연들어간건 치료효과보기에 양이적어서 따로사는게좋을거같더라구요

이상주절이였습니다
정리가잘안되네요..머리가 맹..아무튼
아래는 참고하시라고.... 꾸벅
(아연과 구리 부작용 자료궁금하시면 따로올려드릴께요 내용들이 너무갈어서 일부만올렸어요)

ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ

제1형 : 표피와 피지선에 분포(생산되는 DHT량 = 30~40%)
제2형 : 모낭외벽과 전립선에 분포(생산되는 DHT량 = 60~70%)
DHT를 억제하기 위해서는 5α 리덕타제를 억제시키는 것이 중요한데,
제1형을 억제시키는 물질로는 카드뮴, 구리, 아연이 있고,
제2형을 억제시키는 물질로는 구리에 의해서 억제된다.
제1형과 2형 억제에 모두 포함되어 있는 것이 바로 구리(Copper, Cu)이다.

dht1
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ---------------/////-----

직접적으로 탈모를 일으키는 호르몬은 디하이드로테스토스테론(Dihydrotestosteron, DHT)이라고 알려져 있다.

DHT는 남성호르몬인 테스토스테론에 5α리덕타아제(5α-reductase)라는 환원효소가
작용하여 생성되는 대사물질인데 이 물질이 모낭 세포의 특정 부분과 결합하여 탈모와 연관 된 일련의 변화를 일으키는 원인이 된다.

또한, DHT는 모발의 성장 주기 중 성장기를 짧게 하고 휴지기를 길게 하여 결국 성장주기가 거듭 할수록 모발이 탈락되는 것이다.

테스토스테론은 겨드랑이와 음모의 성장에 영향을 주고있는 반면 DHT는 턱수염과 모발에 영향을 미치고 있다.

하지만 모발의 성장에는 영향을 미치지 않으며 다만, 모발이 탈락(대머리)에만 영향을 미치고 있다.

DHT가 탈모에 작용하는 순서

1단계 : 남성호르몬(testosteron)이 5α-리덕타제 효소에 의해서 DHT로 전환
2단계 : DHT가 모낭의 안드로겐 수용체(androgen receptors)에 결합하면 모낭의
단백질 합성 저해
3단계 : 단백질 합성저해 및 모낭의 축소로 모발은 점점 가늘어지고 성장기는 단축,
휴지기 증가
4단계 : 모낭을 이탈하는 모발의 증가로 탈모 심화

DHT 생성억제 성분
5α 리덕타제는 남성호르몬인 테스토스테론을 더 강력한 호르몬인 디하이드로테스토스테론(DHT)으로 전환시키는 환원효소이다.

5α 리덕타제는 제1형과 제2형으로 나뉘는데

제1형 : 표피와 피지선에 분포(생산되는 DHT량 = 30~40%)
제2형 : 모낭외벽과 전립선에 분포(생산되는 DHT량 = 60~70%)
DHT를 억제하기 위해서는 5α 리덕타제를 억제시키는 것이 중요한데,
제1형을 억제시키는 물질로는 카드뮴, 구리, 아연이 있고,
제2형을 억제시키는 물질로는 구리에 의해서 억제된다.
제1형과 2형 억제에 모두 포함되어 있는 것이 바로 구리(Copper, Cu)이다.

1.하루 4~7mg의 코퍼(Copper=cu=구리) 서플먼트
인체가 가진 항산화력(antioxidant power)의 90%는 이 코퍼라는 미네랄에 의존합니다. 몸속의 코퍼부족은 대부분의 퇴행성 질
환의 원인이 되며, 따라서 일정량을 정기적으로 복용할 경우 건강을 개선시키며 세포재생 및 피부재건 효과가 있습니다. 몸속에
서 코퍼는 제1구리(코퍼 1 또는 Cu+1)와 제2구리(코퍼 2 또는 Cu+2)의 형태로 이동합니다. 몸 속 코퍼의 대부분은 코퍼 2(투)의
형태를 가지는데 이 중에서 세포재생과 피부재건을 유도하는 코퍼의 형태는 코퍼 2입니다. 코퍼 2는 또한 "대사적으로 활동적인
코퍼"라고 불립니다. 이 코퍼 2는 물 속에서 푸른색이 나며 크림이나 로션 또는 솔루션으로 만들어졌을 때는 녹색을 띈 푸른색을
갖게 됩니다. 코퍼 1(원)은 세포재생이나 피부재건 기능이 없으며 물 속에서 아무 색깔도 나타나지 않습니다.
일반적으로 추천되는 일일복용량은 1~3mg이지만 최근의 연구결과는 4~7mg의 코퍼 서플먼트를 매일 복용할 경우 퇴행성질환
발병률을 현저하게 떨어뜨린다고 보고되어 있습니다. WHO(세계보건기구) 권장량은 매일 10mg미만입니다. 제품을 선택할때는
코퍼펩타이드(copper peptide),코퍼아미노에이시드셀레이츠(copper-amino acid chelates),코퍼프로테인셀레이츠(copper
protein chelates), 코퍼글리시네이트(copper glycinate) 형태로 들어있는 것을 선택하는 것이 좋습니다.(*성분표에 있음)
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DHT생성을 억제하는 건강보조식품 및 음식물

1. 쿠퍼펩타이드(Coppre Peptide) : 5α 리덕타아제 1형과 2형 모두 억제
2. 올리브 오일 및 올레아놀릭산(올리브잎에서 추출)
3. 피리독신(비타민B6)
4. 감마리놀렌산(지상산)
5. 녹차

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