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[주제토론] 베타시토스테롤과 호박씨기름과의 관련성 및 탈모,전립선

11년 전
22,585

시간되시면 정독해보세요 꼭 도움 되실겁니다.

베타시토스테롤을 드셨다는 분 글을보고 뭔지 찾아보니
피토스테롤(phytosterols)의 일종으로서 식물성 기름을 뜻하는 ~~ 스테롤중 하나 혹은 대명사로 볼 수 있네요
최근에 호박씨기름이 탈모에 좋다는데 그것도 호박씨기름에 델타-7-스테롤이 들어있어서 그래요
일단 제가 퍼온 베타시토스테롤에 관한 글을 보시죠

전립선에 가장 효과가 있는 영양보조제 중 하나가 베타시토스테롤이다. 베타시토스테롤은 모든 채소에다 들어 있는 영양소로서 여러가지 스테롤(campesterol, stigmasterol, brassicasterol...)을 합쳐서 부르는 이름이다. 그러므로 베타시토스테롤이라고 할 때 사실은 여러 가지 스테롤이 섞인 Mixed Sterols을 뜻하는 것이다. 대부분의 사람들이 채소를 통해 하루에 먹는 스테롤의 양은 약 300mg 정도가 되는데 채식주의자인 경우 2 배가 되는 600mg 정도를 섭취한다.

그런데 이 Mixed Sterols(Beta-Sitosterol)이 전립선 질환을 예방하고 치유하는데 결정적인 역할을 한다. 구체적으로 설명하면 베타시토스테롤은 전립선을 비대하게 만드는 주요한 원인 중의 하나인 Di-Hydro-Testosterone (DHT)이 전립선에 붙는 것을 막아 주는 작용을 한다. 여기서 중요한 사실은 전립선이 비대해지는 것이 혈중 DHT 수치가 얼마나 높은가에 달려있는 것이 아니라, 전립선에 얼마나 많은 DHT 가 붙는가에 달려 있다는 것이다.

남자인 경우 50 대 후반 부 터 전립선 비대증이 생기며 70 이 넘어가게 되면 대부분이 전립선 암에 걸리게 된다. 그러므로 이를 근본적으로 막는데 도움을 줄 수가 있는 베타시토스텔롤을 사용하는 것은 절대적으로 중요한 일이라고 할 수가 있겠다. 또한 여자인 경우 남자의 전립선에 해당하는 부분이 유방이라고 할 수가 있겠는데 현재 미국의 경우 7명 중 한 명이 걸리는 심각한 유방암을 막기 위해 베타시토스테롤을 예방 차원에서 사용하는 것은 아주 현명한 일일 것이다. 스테롤은 그 뿐만 아니라 콜레스테롤 수치와 중성지방 수치를 낮추어 주는 작용을 함으로 일석이조의 효과를 걷을 수가 있는 영양보조제라고 할 수가 있겠다.

-이탈리아의 Padova 대학 연구에서 베타시토스테롤을 사용할 경우 오줌의 흐름이 현저히 개선이 되는 것을 확인했다.

-독일 Freiburg의 Klinische Endokrinologie 에 발표된 연구에 의하면 베타시토스테롤이 전립선염과 암의 원인인 염증 수치를 현저히 떨어뜨려 준다.

-인도의 마드라스에 있는 the Institute of Medical Sciences 의 연구에 의하면 베타시토스테롤이 쥐의 비재해진 전립선을 6 주 만에 현저히 줄여 준다는 사실을 알 수가 있다.

-영국 스콧트랜드에 있는 Glasgow 대학 비뇨기과 의사인 Dr. Buck 는 베타시토스테롤을 가지고 만든 처방약의 효과를 조사 분석해 본 결과 스테롤이 전립선 질환을 전반적으로 현저히 개선시켜 준다는 사실이 아주 분명해진다고 결론을 지었다.

-이탈리아 로마 대학에서 한 연구 결과 90 일간 베타시토스테롤을 보조해 주었을 때에 DHT 수치가 무려 50% 나 줄어들었고 Testosterone은 놀랍게도 더 많은 72% 나 증가했다는 사실을 발견을 하였다.

결론은 전립선 질환이 있거나 전립선 질환을 막기를 원하는 남자 분들의 경우 베타시토스테롤을 사용하는 것이 지극히 현명한 일이라는 것이다.

참고로 건강유지 차원에서는 하루 300mg 정도면 족하고
치유 차원이라면 하루 600mg 정도가 이상적이라는 말씀을 드린다.
출처 힐링코드 ( hcode.kr )

여기서 보시면 베타시토스테롤(식물성기름의총칭)이 전립선에 좋다는데 그 이유는 전립선을 비대하게 만드는
dht가 전립선에 붙기전에 먼저 전립선에 붙어서 dht로부터 전립선을 보호하는거죠
즉 다른말로하면 dht가되어 모낭에 붙기전에
이 베타시토스테롤이 모낭에 붙어 dht로부터의 공격을 막아주는거죠.
아에 5알파환원효소를 억제하는 피나스테리드계열약과의 기전이 약간은 다르네요
참고로 전립선과 탈모는 99%아주밀접한 관련이 있습니다.

또한 로마대학의 연구결과 베타시테스테롤을 90일간 먹었더니 dht가 50%나 줄었다고 하는군요

분명 식물성기름이 탈모와 전립선에 좋나봅니다.
호박씨 기름을 먹고 40%모발 성장이 이뤄진것도 이 델타-7-스테롤 때문이라 합니다.
감기걸린 상태로 이래저래 허접한 지식으로 쓴 글 읽어주셔서 감사합니다

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