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[Fuck탈모]

탈모때문에 바뀐 내식단

  • 11년 전

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지금 저는 정수리탈모인데 탈모가 되는곳이 흡사 일본사무라이처럼 탈모가 왔어요ㅜㅜ나이는31살이구요...그래서 두달전부터 피나계열약하고마이녹실 꾸준히 바르고 있습니다.그러다가 문득 대다모고수님들께서 육류술담배가 탈모에 영향을 준다고 하는말들을 들어서 내식단을 곰곰히 살펴보니 육류는 자주 안먹어도 남자혼자 살다보니 인스턴트식품이 저의주식이였더라고요ㅜㅜ 과자라면빵 치킨 중국집음식등등 그래서 2주전부터 과감히 마트가서 귤 방울토마토 바나나 포도(갑자기 비싸져서 지금은 못먹음ㅜㅜ) 먹고 김 쌈종류채소 이렇게 해서 먹다보니 약빨도 더 잘받는거 같고 변비때문에 엄청힘들었는데 변비도 없어지고 몸도 가벼워 지더라구요 물론 한번에 이모든걸 하기는 어렵겠지만 안좋은거 하나씩 하나씩 좋은습관으로 바꿔 나가면 우리모두 탈모의압박에서도 벗어나고 건강도 챙기게 될거라고 저만의 생각이였습니당 ㅋ 참고로 3개월차되면 저도 제머리 상태 찍어서 올릴게용^^~

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