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[일반잡담] -머리 자주 감으면 탈모?- 기사

11년 전
2,244

머리 자주 감으면 탈모?

겨울철에는 탈모 때문에 고민하는 사람들이 많다. 특히 머리를 자주 감으면 탈모가 가속화된다는 것을 믿는 사람들이 의외로 많다. 이는 잘못 알려진 상식이다. 임이석 임이석테마피부과 원장은 “두피 건강의 기본은 청결이기 때문에 하루에 한 번 샴푸는 기본”이라며 “머리를 자주 감는다고 탈모가 더 심해지는 것은 아니다”고 말했다.

오히려 식생활에 주의를 기울여야 한다. 인스턴트 식품과 술·담배·튀김류를 멀리하는 게 핵심이다. 충분한 단백질을 섭취하면 탈모 예방에 도움이 된다. 모발을 구성하는 주성분이 양질의 단백질이기 때문이다. 검은 콩과 검은 깨, 녹차, 호두, 석류 등이 탈모 예방에 효과가 있다.

http://m.news.naver.com/rankingRead.nhn?oid=015&aid=0003223147&sid1=&ntype=RANKING

탈모+두피고민 시원하게 날리세요! 블랙포레