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[고민상담] 가입하고 처음으로 글 써봅니다..도와주세요

11년 전
788

안녕하세요. 무슨 말 부터 해야할지..
올해 스물다섯 된 학생입니다.
14년 9월부터 취업준비로 알게 모르게 스트레스를 많이 받은것 같은데 숱이 좀 비어보인다고 느껴진게 한 달 뒤인 10월 말쯤이었습니다. 머리 빠지는 양도 좀 늘은것 같아서 머리 감고 빠진 머리를 세어보니 40개 가량 되더군요..혹시나 하는 마음에 탈모케어를 하는 피부과와 한의원을 들렀습니다. 피부과에서는 육안으로만 보시고 아직 잘 모르겠다고 하셨는데, 한의원에 가서 정밀진단을 해보니 정수리와 앞머리에 탈모가 좀 진행됐다고 하시더라구요. 그 얘기를 듣고 얼마나 충격을 먹었는지..정말 이대로 머리가 다 빠지는건 아닌가 하는 생각에 어찌 할 바를 몰랐습니다. 한의원은 치료비용이 너무 비싸 아직 학생인 입장에서는 치료할 엄두를 못냈네요. 3개월을 치료기간으로 잡았는데 120만원이라고 하니 ㅠㅠ 피부과에서는 아직 경과를 더 지켜봐도 괜찮을것 같다고 하셔서 지금은 별 다른 치료없이 기다려보는 중이네요. 생활습관 같은 경우에 담배는 안피우고 음주는 하지만 주 1회이하입니다. 원래 많이 마시는걸 좋아하지도 않아서..그리고 무슨일이 있어도 삼시세끼를 다 먹었었는데 여름때부터 다이어트 때문에 하루에 한끼나 두끼로 먹는양을 평소에 반 정도로 줄여먹었습니다. 그러다보니 한달에 6키로가 빠졌고..상담을 받다보니 그런 습관이 아주 안좋다고 하시더라구요. 그래서 요즘엔 하루 세끼 다 먹고 몸에 안좋은 음식은 최대한 안먹으려고 노력합니다. 운동도 꾸준히 하는게 좋은것 같아서 절운동 시작한지 두 달 조금 안된것 같네요. 생활습관을 다시 바꾸니 머리빠지는 양은 확실히 많이 줄었는데 손거울로 정수리를 비춰보면 아직 숱의 밀도가 좀 비어보여서...가을 겨울철에는 머리가 많이 빠질수도 있고 스트레스로 인해 일시적으로 빠진 머리는 몇 개월후면 다시 날 수 있다는 얘기를 들었는데 제대로 된 치료를 받는게 좋을지 고민이 되네요..유전적인 요소는 할아버지와 아버지 형제들은 머리빠지신 분이 안계신데 아버지만 머리가 없으세요. 체질이 머리 쪽으로 열이 많이 가는 체질이시고 ㅠㅠ 처음 핸드폰으로 글을 쓰다보니 두서없이 글이 길어진것 같네요..조언 좀 해주시면 감사하겠습니다 ㅠㅠ

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