지난 주 댓글 랭킹

1등 가루밀
2등 K46812010042601052007
3등 K5054437686
4등 K5055677861
5등 하늘달별

6등 K5046105720
7등 왕도토리
8등 K5041301349
9등 아아죠아
10등 K5047764226

[나의치료법] 어떤 분이 알려주신 탈모에 도움되는 생활습관이라는데 이거 괜찮나요 ???

11년 전
1,857

이분 엄마가 미용업 종사하셔서

어릴때부터 염색 파마 탈색을 밥먹듯이 하다보니 탈모가 왔데요
머리감고나면 우ㅜ수수수 떨어지구 머리도 개털되고 ;;

그분은 당연히 아 냅두면 돌아오겠거니 했는데 오히려 더 심해졌데요
2년이 지나도록 나아질 기미없이 조금씩 심해지다 어떤 방법을 썼다는데 이렇다네요

1. 탈모의 원인과 두피상태 확인하기
2. 올바른 샴푸법
3. 드라이 방법

1번의 경우 자기는 두피손상이었고 탈모에 대한 원인을 찾는게 중요하다면서 자신이 어떤 두피인지
지루성인지 민감성인지 잘 알아서 맞춰 치료해야한다네요

2번 올바른 샴푸법은

1. 미지근한 또는 살짝 따뜻한 물로 두피를 구석구석 촉촉히 적셔줍니다. 충분히 적셔주세요. 두피를 물에 불리는 거죠~
계속 머리에 물뿌리고 있으면 물 아까우신분들, 다른 곳부터 씻으시면서 불리면 됩니다. ㅎㅎ

2. 평소 사용량의 반절정도의 샴푸를 짜서 머리를 가볍게 감아주세요.
->이것은 일명 애벌샴푸에요ㅋㅋㅋㅋ애벌빨래아시죠?? 일단 가볍게 더러움을 없애는 겁니다. 애벌샴푸하면 거품이 잘 안나요.
상관없습니다.ㅎㅎ그냥 슉슉하고 헹구세요.

3. 헹군후에 다시 샴푸를 반절정도 짜서 감습니다. 이때는 거품이 많이 나실거예요ㅎㅎ한번 해보시고 샴푸양을 조절하세요~
이때 두피마사지를 하면서, 손톱이 아닌 손가락 끝으로 골고루 문질러줍니다. 특히 각질성 두피일경우 두피를 충분히 불리셔야 하고,
마사지하듯 샴푸하는게 무척 중요합니다. 며칠만 해도 각질이 줄어요. 그럼 탈모도 완화되겠죠???

4. 헹구어줍니다. 아쭈 깨끗이!!! 귀뒤도, 목이랑 두피랑 땋는 부분요!!
샴푸액이 남으면 탈모의 원인이 되요. 본인이 평소보다 좀 과하게 헹군다 생각하셔도 되요.
손끝으로 골구라 깨끗이 씻어줘요 ~

5. 린스 하시는 분들은 절대로 두피에 안닿게 하시고, 뽀득뽀득 헹궈주세요!!! 린스액이 남지 않도록요 ㅎ
여담으로 등드름 심하신분들.. 샴푸하고 혹시 샴푸액이 등에 묻어있지는 않나.잘 보시고 등도 잘 닦아주세요ㅎㅎ여드름의 원인도 되요!

애벌샴푸법이라며 소개 했는데 처음듣는거라 갸우뚱 하더라구요.

마지막 드라이 방법은

드라이의 핵심은 !! 두피!! 를 말리는 것이에요. 간혹 여성분들은 고데기해야 해서 머리카락만 말리시는데 ㅠㅠ아니아니되요.
원래는 선풍기바람, 찬바람으로 말려주는게 좋다는데..... 언제 그러고 있어요.... ㅎㅎㅎ 머리카락이 길면 시간오래 걸려요ㅠㅠ
뭐 저도 처음엔 탈모잡는게 급해서 찬바람으로 말려줬는데 ㅋㅋ지금은 걍 드라이기로 뜨거운바람으로 말립니다. 탈모급한 분은 찬바람!

드라이를 머리속 한줄한줄(?)씩 넘겨가며 두피속을 말려야해요. 논두렁처럼 가르마타듯 조금씩 두피를 꼼꼼이.
그냥 막 휘아아아앙 말리면 어느 부분은 축축하고 어느 부분은 뽀송하고 그래요ㅋㅋ 여기서 포인트는!!! 찬바람으로 한번더 말릴것.!
뜨거운바람으로 말리고 머리를 넘기면 , 그 뜨거운공기가 머리카락속에 갇히면서 습기가 됩니다. 그게 또 탈모의 원인!!!
머리뽕을 가라앉이는 원인입니다!! 볼륨을 살리고 탈모를 잡을 수 있도록
찬바람으로 뜨거운공기를 꼬옥 날려주세요~~

아. 저처럼 가마있으신분들 잘못하면 머리카락이 안테나처럼 뜨니 조심ㅋㅋ

같은 원리로 저녁에 머리를 감으시고 꼭 잘말리고 주무셔야지, 덜말리고 주무시면 베개에 닿은 자리 그대로 탈모생기기도 합니다.
저녁에 머리감는 것이 하루동안의 더러움을 없애서 두피에 좋다는데, 저는 아침에 감습니다. ㅋㅋ
땀도 별로 없고 머리도 길고 잘 안말라서요. 남성분의 경우 땀도 많이 날테니 저녁에 감으시고 꼭꼭 완벽이 말리고 주무세용.
땀많으시면 염증생기기도 한대용.

이렇게 해서 상당히 효과를 보셨다는데 이렇게 하고 있는지 3~4개월 정도 지난거 같은데

뭔가 눈에 띄는 그런느낌이 없어서 .. 노파심이랄까요.. 이렇게 글을올려 대다모 분들에게 여쭤봅니다

탈모가 걱정이라면?