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[주제토론] 개인적인 아연 후기입니다... 남들이 좋다고한다고 무조건 드시진 마세요.

11년 전
17,828

아연이 남성호르몬을 높여주는건 알고계실겁니다.

그래서 저도 그 이유로 아연을 처음 먹었습니다. (이때까지는 탈모에 관심도없었고 관리할 필요도 없었습니다)

근데 아연을 먹은 이후로 가장 큰 변화가 귀밑, 턱, 목에 여드름이 올라옵니다.
아연이 남성호르몬을 높여주는건 아실겁니다.
턱, 목에 나는 여드름은 남성호르몬이 높아져서 신체 호르몬밸런스가 깨지면서 올라오는 여드름이라구 하구요.

그때까지만해도 심각성을 모르고 계속 복용하다가
앞머리 M자가 양끝이 올라갑디다. 많던 머리숱도 엄청 줄었구요.
그때부터 바로 아연 끊었습니다.

빠질거 빠지는거다, 원래 빠질거 아연탓하는거 아니냐
이러시는 분들 분명 계실겁니다.
근데 제가 살면서 제 몸의 변화는 누구보다 제가 잘안다고 생각하고 있습니다.
제생각에는 저한테는 아연이 안맞는거 같더라구요.

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아연 드실 생각하고 계신분들 먹지말라고는 안합니다. 사람마다 체질도 다르고 상황도 다르니깐요.
근데 몇일 드셔보시고 턱밑, 목에 욱씬욱씬하는 여드름이 올라온다면
잘 생각해서 드세요.

아연을 안먹는데 갑자기 먹어서 여드름이 올라온다는건
아연을 먹지않아도 호르몬 밸런스가 잘 맞다는 소리입니다.
괜히 아연을 먹어서 호르몬균형을 깨면서까지 아연을 드실지는 잘 생각해보세요..

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