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[Fuck탈모] 음식 관리에 소홀해졌네요

  • 11년 전

  • 843
6
초기에는 인스턴트 식품도 안 먹으려고 노력하고
현미나 좋다는 음식들도 꼬박 챙겨 먹고 했었는데
언젠가부터 약 먹으면 좋아지는 거지 개인적인 관리는
별 의미 없다는 식으로 가게 된 것 같네요

프페 없이 오로지 식단이나 운동 등 생활 습관만으로 탈모에서 벗어난 분들도 있긴 하겠죠?
전 아직 못봤습니다만
어쨌거나 내일부터 다시 기본 생활습관을 점검해보려 합니다
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