[Fuck탈모] 지루성피부염을 쉽게 못고치는 이유 포인트3 | 대한민국 1등 탈모 커뮤니티 대다모

평범한남자 · 2015-02-07T01:02:39+09:00

스트레스 1수면 2식습관 3생활습관 스트레스를 핵원인으로 두고 위 3가지가 해결안되면과 아무리 좋다는 영양제먹고 좋다는거 바르고해도 절대로 치유 안됩니다 3가지를 잘못하니 병원가도 치료안되고 한의원가도 치료안되고 민간요법도 치료안되고 난치성피부염이라고 부르는거죠 더불어 운동하고 식습관으로 고칠거다라고 마음먹고 3달도 못하고 에라이 효과없네 그러면서 게으른습관은 다시 돌아오죠 치료에 필요한 습관유지 기간은 최소1년입니다 부모님세대보다 최근에 점점증가하고 앞으로는 더 늘어날것입니다 사람들이 먹기는 서양인처럼 먹으면서 스마트폰pc 발달로 움직이는건 더럽게 안움직입니다 더불어 야간문화발달로 드럽게 늦게자고 학업이나 직장이나 스트레스는 드럽게 생깁니다 이러니 치료가 되겠나요 요즘 초딩들보면 운동장에서 뛰놀지 않고 pc방가거나 스마트폰겜하거나 책상에서 구부정하게 공부하거나 이런조건이니 앞으로 심각할것입니다 제가 지루성피부염이 생긴건 20대초반이였고 그당시에 멍게폭탄급 여드름에 안명홍조에 탈모까지 동시에 가지고 있었습니다 그런상태에서 군대를 갔습니다 취사병으로 들어갔습니다 훈련소에 들어갔을때 비누는 무슨 씻지도 못하고 땀은 오지게 흘리고 여름이라 자외선은 쩌는데 선크림은 못바르고 했는데 사회있을때보나 피부가 악화가 되지는 않더군요 좋아지는것도 아니지만 악화가 안된건 매일같이 운동하고 규칙적인 수면 식사가 도움이 된것입니다 그리고 자대배치를 받았는데 군대시절포함에서 3년간 밀가루기름진음식돼지고기 금식했습니다 세안제샴푸군대에서 얼마나 좋은거 쓰겠습니까 당시 이병일병떄는 비누사용했고 짬차서는 dhc가 유행해서 dhc랑 비쉬정도 사용했습니다 아니면 GQ나 잡지에 좋다고 광고한거 미련하게 구입하던 시절이였죠 그러다가 남성그루밍 사이트의 시초인 워터그루가 생기고 활동을 하게되면서 전성분을 알기위해 해외사이트 뒤져서 구매하기도 했습니다 취사병이라 빨리자고 새벽에 일어나야되었고 공군주방일이 상당히 노가다입니다 3천인분을 해야되서 손이많이가고 설거지를 다 해줘야되서 쉴틈이 없죠 이게 운동역활을 한듯합니다 그리고 병장때와서는 부대에서 피부 탑이라는 소리들을 정도가 되었습니다 물론 원인중하나로 취사병이라 자외선 피해는 적었습니다 지루와 안면홍조 여드름 자연스럽게 치유가 되었습니다 군대에서 스트레스 당연히 받지만 생활 포인트3가지를 자연스럽게 지키다보니 몸이 순환이 되고 피부염도 치유가 될정도로 자연치유력이 오른것이죠 이렇게 수년이지나 질환을 가진지 10년이 넘었는데 생활습관 엉망에 활동안하고 밤새고 이렇게 스트레스를 받으면 또 악화가 됩니다 확 악화가 되는게 아니라 서서히 안좋아집니다 두피에 상열감이 생긴다고 하는데 이것이 몸에서 보내는 신호입니다 열이 몰리는것은 그만큼 순환이 안되는 생활을 하고있다는 증거입니다 그렇다고 한약을 먹어서 낮는게 아니라 그에 합당한 생활을 해야됩니다 음식도 체질에 맞게 먹어줘야되고 수면 운동이 가장 중요합니다 샴푸나화장품이나 성분질적으로 군대시절보다 훨 좋은걸 쓰는데 말이죠 결론은 지루성피부염은 바르는것 보다 1수면 2식습관 3생활습관 3가지가 핵심입니다 시간되시면 교감신경부교감신경과 질병에 대해 찾아보시거나 책을 읽어보시길 아토피나피부염에 약한 사람은 저 신경밸런스가 엉망입니다

그동안 고민하던 모발이식 수술을 모원성형외과에서 오늘 받고 왔습니다. 일단 제가 받은 모발이식 수술은 1850모낭으로 헤어라인과 구렛나루 위주로 받았습니다. 무삭발 비절개로 선택했는데 아무래도 직장생활을 하면서 진행하기에는 그게 더 회복도 빠르고 티가 안 날 것 같다는 생각때문이었네요. 처음부터 그냥 후기를 보니 다들 그 위주로 하시는 것 같아 선택한 경향도 약간은 있었습니다 모발이식수술은 고민하면서도 선뜻 선택하지 못한 수술 중 하나였습니다. 사실 몇 년 전부터 머리카락이 빠지는 양도 늘고 숱은 줄어들고 신경이 쓰였지만 막연하게 나는 괜찮을거야 설마 아직은 아니겠지 하는 마음으로 외면했네요 가족력도 있어 더 신경을 써야 하지만 그럼에도 그냥 탈모는 한 번 생기면 어쩔 수 없다는 생각에 회피모드가 발동 중이었나봅니다. 그렇게 외면 중이었으나 거울을 볼때나 옆 라인의 변화가 확연하게 보이면서 마냥 외면할 수 없어졌고 탈모 여부라도 진단 받아보면 조금 마음이 가벼워지겠지 하는 마음으로 병원을 찾았습니다. 병원에서 탈모 상담을 받은 후 모발이식을 받아야겠네 하는 생각이 조금 더 강해져서 그 때부터 모발이식에 대해 많이 알아봤습니다. 알아보면서 저는 다른 분들 후기를 정말 많이 봤습니다. 모낭수와 모수에 대한 차이도 후기를 보며 알았고 비용도 비용이지만 모발이식은 디자인 여부가 정말 중요하구나 느끼기도 했습니다. 모발이식 병원 몇 곳을 골라 상담을 받고 제 얼굴에 맞는 라인, 디자인을 안내 받으면서 어떤 곳이 가장 제 취향인지 수술 해도 후회가 없을지는 계속 고민했습니다. 그 중 모원을 최종적으로 선택했던 이유는 정원장님께 상담 받으면서 지금 당장 고민이던 헤어라인 뿐 아니라 이식 하고 나서도 제가 신경이 쓰일 부분을 같은 입장으로 체크해 주시면서 구렛나루와 헤어라인이 이어지는 것까지 세심하게 잡아주시는게 마음에 들어서입니다. 전체적인 균형과 보완을 했을 때와 안 했을 때의 차이를 디자인을 보며 실감하니 오히려 결정이 빨라졌네요 충분한 디자인 상담을 했지만 수술 전 최종적디자인을 한 번 더 꼼꼼하게 체크해 주셨고, 이식 시 자연스러움을 더 강조하며 진행하실 수 있게 미세 고배율 현미경을 사용한다는 것도 마음에 들었습니다. 아직은 당일이다보니 붉은기도 있고 개구리알도 보이지만 이건 시간이 지나며 괜찮아질 부분이라 크게 신경쓰이지 않네요. 안 긁도록 주의 할테니 잘 아물고 잘 생착되었으면 좋겠습니다. 나름 오래 고민했던 탈모에 대한 부분이라 이후 관리에 대한 부분을 체크하는 것과 함께 가장 고민이던 부위에 모발 이식 수술을 받았다는 것에 지금은 만족 중입니다. 가족력이 있다보니 지금에 만족하지 않고 잘 관리해서 경과 체크 때마다 더 좋아졌다는 이야기를 전할 수 있다면 좋겠네요 혹시 저처럼 가족력이 있고 탈모인가? 아니겠지? 괜찮을거야 하는 회피모드 발동 중인 분들이라면 우선 상담 한 번 받아보시는 것을 권해드립니다. 별 것 아닌 것 같아도 초기에 관리가 가능하다면 그게 제일 좋을 것같아요 일단 . 당일 디자인 하고 비어보이던 부분이 약간이나마 채워진 것 만으로도 꽤 큰 숙제 하나를 깬 듯한 느낌이 들어 그것도 좋습니다. 그럼 저는 오늘 후기 여기서 마치겠습니다. 모두 좋은 하루 보내시고 혹시 궁금한 점 이쓰시면 댓글 달아주세요 가능한 선에서 공유 드리겠습니다. 저는 이참에 모원에서 진행하는 두피케어 프로그램도 열심히 받아보려고 합니다 시간이 빨리 지나서 안정기에 접어들었으면 좋겠네요

[Fuck탈모]
지루성피부염을 쉽게 못고치는 이유 포인트3

댓글 6

모발이식 포토&후기

우리동네 모발이식 병원지도