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[나의치료법] 제가 해본 탈모 극복 방법입니다.

  • 11년 전

  • 1,546
6
27살부터 탈모가 시작되었고 현재 43살입니다. 따른 분들께 도움이 될까하여 제 상황을 적어 봅니다.
이십대에는 프로 페시아 복용하였고, 30대에는 프로스카 카피약 잘라서 먹었습니다. 현재는 판토가 먹고 있습니다. 한동안 약을 안 먹으면 다시 탈모가 시작됩니다. 작년엔 두피문신했습니다.

요즘 달라진 점은 2달 정도 약을 먹지 않고 있는데 탈모가 되지 않았습니다. 제추측으로는 작년1년간 몸펴기 운동을열심히 한게 효과가 있었던거 같습니다.
16년정도 기간동안 변화가 없었는데 요즘 탈모가 되지 않는걸로보아 아무래도 몸펴기 운동이 효과가 있었다고 생각합니다. 술담배는 안하고 있고. 잠도 일찍잡니다. 생활습관과 자기 관리가 중요한거 같습니다. 그리고 운동이 중요한거 같습니다. 제생각에는요...

2달 약안먹은걸로 판닺하는건 좀 섯부를수도 있다고 생각합니다.
혹시나 도움이 되실까 하여 글올려 보았습니다.
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댓글 6

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