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[모발대발] 남성 자위와 탈모 관계 의학적으로 하나 있긴 있네요 ^^;;

시계탑
11년 전
4,709

인터넷 서핑하다가
아래 기사 글을 보았습니다.
남성이 1번 사정시 하루 아연 필요량의 1/3을 배출한다네요...
아연이 두피에 필수 영양이라는 것을 종종 봤는데...1번 사정시 1/3이라니...ㅋㅋ
자주 하시느 분들....굴...사다놓고 드세요...두번 드세요..

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" 아연은 정자를 만들어 내는데 필수적인 성분이다. 남성은 사정을 할 때마다 하루 아연 필요량의 3분의 1에 달하는 5㎎을 몸 밖으로 배출한다. 또 남성호르몬 분비를 촉진하는 역할도 한다. 셀레늄은 강력한 항산화 작용을 하는 영양소로 정자 활성도를 높여 남성 난임 치료에도 이용되고 있다.

이기호 센터장은 "굴은 하루에 3~5개 정도만 섭취해도 하루 필요량(15㎎)을 충족시킬 수 있다"고 말했다. 소고기 등심, 뱅어, 대합 등에도 아연이 풍부하다. 셀레늄은 호두에 많다. 하루 5~10개를 섭취하면 된다. 정어리, 파, 연근, 고구마 잎 등에도 셀레늄이 많이 들어 있다. "
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