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[고민상담] 쉐딩 기간이 어떻게 되나요?

  • 11년 전

  • 1,188
11
안녕하세요

이제 약복용한지 2달이 다 되어갑니다

머리감을때 제대로 보진 않지만 전보다 빠지는게 줄어든건 맞는것 같구요

자고 일어나서 배개에 머리카락이 엄청 뭍어있다거나 그러지도 않아요

그런데 점점 머리 숱이 없어지고 머리카락이 얇아져갑니다

제가 새벽2시넘어서 자는게 습관이 되고 손운동을 좀 자주합니다 (거의 1일1회)

그런데 밀가루 고기는 먹지않고 담배 술도 안합니다

이게 쉐딩 현상인지 아니면 약효는 없고 안좋은 생활습관떄문에 나빠지는것인지 모르겠습니다..

약효가 없는것 이라면 바로 중단할 생각이구요..(1년은 먹으려 했지만ㅠ)

우선 생활패턴 부터 개선을 해야하는데

지금 제 상황이 쉐딩에 속하는 건가요?

쉐딩이라면 보통 기간이 어느정도 지속되나요?

20대 초반인데 참 힘드네요..ㅠ
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댓글 11

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