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[일반잡담] 요즘 우루사 하나씩 먹고있어요~~

  • 11년 전

  • 1,528
8
졸업은 했는데 취업은 어려워...
저도 공무원에 길로 들어설까 하고 열공 하려고 노력중인 공준생...
덜 피곤하려고 커피나 카페인음료 같은거 마시면 하루를 멍하게 보내는 것 같구
밤엔 잠을 잘 못자서 악순환의 반복 이더라고요..
공부에 지치고 스트레스가 많아서 깊은 수면에 들지 못하는게 피로감의 원인이기도 하지만
보통 간기능이 저하되면 피로감을 많이 느끼게 되는거라고 그러더라구요


이런말을 어디서 듣구 오셨는지
간기능회복이 중요하다며 어머니가 우루사를 사오셨더라구요
우루사는 담즙성분중의 하나로 간세포를 보호하고 회복시키는 역할을
하는 우루소데옥시콜린산(UDCA)이라는 성분이 함유된 간영양제라고
UDCA가 피로회복을 시켜준다나 뭐라나..
일단 어머니가 사오셨으니 먹고 있는 중인데~~
피로감이 조금이라도 풀렸으면 좋겠어요
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