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[일반잡담] 금연에 왕도는 없지만...

  • 11년 전

  • 782
4
누구나 금연 많이 시도해보셨을텐데요
경험상, 일상에서 습관적인 흡연욕구가 사라질때까지(ex.식후땡, 똥담배 등)

최소 3개월 정도는 담배를 피고싶은 환경(ex. 술자리, 유흥업소, 흡연가능카페 등등)을 의식적으로 피해야하는거같아요

결국 몸이 바뀌면, 그때는 어느정도 흡연환경에 노출되어도 의지로 통제가 가능하더라구요. 그간 참은게 아까워서라도요.

왕도는 없지만, 탈모극복의지라면 못할것도 없다고 봅니다.
다들 화이팅입니다.
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댓글 4

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    모발이식 포토&후기

    1 16

    우리동네 모발이식 병원지도

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