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[Fuck탈모] M자분들 어떻게 관리하고 계신가요?

  • 11년 전

  • 1,011
5
저는 일단 M자로 탈모가 시작됐구나 라는 걸 알게된건 딱 2년전인데... 그땐 심각성을 못느끼고
약먹기 시작한건 작년 2월에 한 6개월 먹다가 중지하고 (자금문제로ㅋ)
올해 4월부터 다시 꾸준히 먹고있네요
헤어페시아+나녹시딜로 처방 받아서 먹고있고요
나녹시딜은 작년부터 지금까지 쭉 1년정도 꾸준히 매일매일 M자 부위에만 집중적으로 발라왔었는데
딱히 효과도 없는 거 같고.. 그리고 이걸 파는 약국이 멀어서 바르는 것은 중지하였습니다
술은 2주에 한번정도 먹는거 같고
담배는 8년정도 폈는데.. 저번달부터 전자담배 구입해서 금연중이네요..
운동은 의사쌤이 런닝 꾸준히 빡세게해서 땀빼고 스트레스 푸는게 좋다고해서
한 1달정도 매일 뛰다가...
힘든것도 힘든거지만 귀차니즘으로 인해.. OTL
따로 음식은 가려먹거나 챙겨 먹진 않고 그냥 3끼 잘먹고
상태는 2년전과 비슷하게 유지 정도 하는 수준인거같아요 ㅎㅎ
다른분들은 어떻게 관리하시는지?
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댓글 5

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    1 16

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