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[Fuck탈모] 탈모 헬스 자위 근육감소 증상에 대한 실험결과

10년 전
14,068

안녕하세요 탈모를 겪고있는 23살 남자입니다

대다모에서 탈모 가속화 요인으로 헬스 자위가 있으며

약복용으로 인한 근육감소에 대해 실험 몇가지를 해보았습니다.

실험기간은 헬스 자위 근육감소 서로 기간이 다릅니다

헬스같은경우 24주 실험하였고

자위같은경우 4주

약복용으로 인한 근육감소는 4주 해보았습니다

우선 결과부터 말씀드리자면(개인적으로 피부로 와 닿고 주관적인 것입니다.)

헬스로 인한 탈모 가속화 x

자위로 인한 탈모 가속화 x

약복용으로 인한 근육감소 x

라는 결론을 내렸습니다.

우선 헬스로 인한 탈모 가속화 의 소견을 말씀드리자면

저같은 경우 헬스를 굉장히 좋아하는 편이여서 집 베란다에 헬스 기구를 설치하고

일주일에 6일을 헬스를 합니다.
(운동시간은 1시간~1시간 30분)

그러면서 단백질, 탄수화물, 지방 중요영양3대를 지키면서 헬스를 해 보았습니다.

충분한 수면과 제대로 된 영양공급이 이루어지니 머리가 더 빠지고, 얇아지기 보다는

오히려 정수리 부분 숱이 더 증가함을 보였습니다.

두번째로는 자위로 인한 탈모 가속화 입니다.
(우선 이 소견을 말씀드리기 전에 정말 힘든 실험이였습니다.)

머리 감을때 빠지는 머리 카락을 기준으로 결과를 판단하였습니다.

한달동안 자위를 안하였는데 초반에는 머리 빠짐이 감소하다가

13일 되는달 다시 머리 빠짐이 증가 하였습니다

그리고 한달동안 머리 빠짐이 계속되었습니다.

마지막으로 약 복용으로 인한 근육감소

제가 모재성에서 절개 4000모를 받고 한달동안 웨이트 트레이닝을 못했습니다

그러면서 근육 감소가 걱정됐었죠

하지만 운동 안하는 날에도 헬스식단을 유지하니 전혀 근육감소가 없었습니다

인바디 측정 결과도 39.1kg에서 39.1kg 이 되었습니다

이렇게 긴 글 읽어주신 대다모 회원님들 감사합니다

( 참고로 이 글은 제 개인적인 실험결과이며 의견입니다. 악플은 삼가해주시긴 바라겠습니다. )

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