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[고민상담]

근력 운동 시작한지 1년 5개월 째, 정수리와 윗머리가 정말 많이 빠졌네요..

  • 10년 전

  • 1,692
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28살이구요 작년 5월 쯤 해서 4년 사귄 전 여자친구한테 실연을 당하고 93키로에 육박하는 몸을 보며 이대로는 안되겠다고 한 달 뒤 헬스를 시작했습니다.

근력운동 1시간반, 유산소 30분 씩 총 두시간 공휴일 제외하고 거의 매일 운동했습니다. 6개월 만에 18키로 감량했네요.

근데 그 시기에 친구들이 제 정수리보고 위험하다고 볼 때 마다 얘기하고 나서야 제 머리를 주시하게 되었습니다.

원래 숱없고 모발이 가늘어 별 생각 없었는데 그때부터 주의깊게 보게 되더군요.

운동은 아직까지 계속 하고 있구요 지금 제 머리상태는 정수리 뿐만 아니라 윗머리까지 많이 비어보입니다.

예전엔 숱은 없는 편이지만 투블럭이나 머리 길러도 앞머리가 부드럽게 가르마가 타지고 촘촘히 있었는데 지금은 이마가 다 안덮혀지고 듬성듬성 앞머리가 내려옵니다.

근력운동으로 인한 호르몬 작용인지 급격한 다이어트 때문인지 유전이라 빠질 때 되서 빠진 건지 지루성 두피때문인지 참 복잡하네요

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