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[일반잡담]

전에도 글썼지만 성기능 부작용 고민이신 분들은 하체운동 한번 제대로 해보세요

  • 10년 전

  • 2,371
3
근거가 없는건 사실인데 그냥 근거없는 헛소리라고 치부해버리기엔 분명 효과가 조금은 있습니다. 직접 본인이 느끼니까요.
가벼운걸로 시작은 하지만 뭐 스키니바지땜에 허벅지 크기 포기하겠다 이런분은 뒤로 가기 누르시면 되고 정력과 성욕 발기력을 왕성하게 해보자 싶으신 분들은 자기 체중 2배 들때까지 스쿼트 빡세게 해보세요. 스쿼트가 일반분들은 그냥 다리운동으로만 알고 있는데 허리랑 엉덩이까지 전부 커버합니다.스쿼트 + 케겔운동이면 정말 최상의 정력강화운동조합인 듯 ㅋㅋㅋ자기체중으로 20개 부터 만드시고 체중2배로 10개 하는 고급자 수준되면 아마 맨날 딸안치면 잠 못잘지도 몰라요

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