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[일반잡담] 집에 런닝머신 있으신분 도움 되시나요?

  • 10년 전

  • 934
10
다이어트중인데 밖에 나가는걸 별로 안좋아해서 집에서 운동했거든요
실내자전거 있어서 하루에 적게 하면 30분 보통 4-50분 탔어요
근데 제가 골반도 틀려있고 타는 자세가 바르지 않았는지 무릎이 아프더라구요
그래서 런닝머신을 할까 싶은데 도움될까요?
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