지난 주 댓글 랭킹

1등 남자는머리빨77
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6등 탈모는극복하는것
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8등 Awwxcfrf
9등 마스토르
10등 K4896419528

보십쇼..

26년 전
1,500

다크 wrote:
> 안녕하세요..
> 올해24세의 조기 탈모자 임다.
> 여기와서 글 읽어보니 정말 피를 나눈 혈육보다
> 더 정이 가는군요.
> 같은 걱정을 갖고 사는 사람들이 이렇게 있고 글을
> 쓸수 있다는 것이...
> 사실 전 쪽팔려서 부모님외에는 아무에게도
> 알리지 않았거든요. 그래서 하소연 할때도 없고..
> 아직 초기중이지만..
> 대머리를 벗어나지 못한다는 공포가 장난 아닙니다.
>
> 혹시 이상태만이라도 유지할 수 있는 방법없을까요?
> 그리고 탈모가 식작되면 막을 수는 없을까요?
> 경험자나 알고 계신분이 있다면 좀 도와주세요...

저두 20대 중반인데 제대후에 머리기르고 알게 되었지만

머리가 점점 가늘어지고 곱슬거리고 힘이 없어서 착 달라붙게

되고 밝은곳 아래에 가면 속이 보일 지경이 되었습니다.

일단 제가 경험한 나름 대로의 방법을 말씀 드리겠습니다.

머리는 매일 감아주시는게 좋구요.(샴푸로 감되 양이 많지 않게)

혹시 지루성 피부염(금방 머리에 기름이 끼고 가려워지는)이라면

두피 맛사지나 긁거나 하면 절대 안됩니다.

지루성 피부일 경우는 귀찮더라도 니조랄 같은걸 1주일에 2번

(그러니까 3일 간격)정도 써주세요.. 좀 나아졌다 싶으면

1주일에 한번.. 그 다음은 2주일에 한번 정도로 써주시고..

그리고 검정콩을 드셔보세요.

(복용방법등은 검정콩 게시판에 가셔서 "검정콩" 또는 "콩"으로

검색하면 나옵니다. 일단 머리가 빠지는 속도를 늦추거나

머리카락에 약간 힘이 들어간다거나 하는 효과는 확실히 있습니다.

주의하실점은 '검정콩은 1~2주일 먹는 다고 효과가 나는게

절대 아닙니다.' 한.. 2달에서 4달 정도 먹으니까 슬슬 효과가

나더군요..(머리가 확실히 덜 빠집니다.)

헐.. 콩볶아 주는데 가서 용기를 내어 주인에게 사정을

말하니까 콩 이외에도 검정깨와 백하수오 등을 같이 갈아주더군요..

(주인도 그 쪽으로는 상당히 아는게 있던데..

확실히 탈모 때문에 콩을 복용하는 사람들이 많은듯..

물론 검정깨와 백하수오도 탈모를 늦추는데 효과가 있다고..)

그리고 드라이를 할때 너무 가까이서 하지말고

(될수 있으면 그냥 선풍기로 말리시고..)

스트레이트나 염색은 절대절대..!! 하지 마십쇼..

그리고 저도 주변에서 여러사람 속는거 봐서 아는데

발모제 광고는 안 믿는게 좋습니다.

(옛날 제품이건 요즘 제품이건 효과 있다고 떠드는

광고는 거의 사기라고 보셔도 좋을듯..)

그냥 몇달동안 꾸준히 콩을 드셔 보세요.

발모효과는 잘 모르겠지만 탈모를 조금 늦추어 주는건

확실합니다.. 그리고 컴퓨터 앞에 너무 오래 앉아 있지 마시고..

(아무리 급한 경우라도 2시간 이상은 앉아있지 마시고

50분에 10분 정도는 쉬고 하세요..)

미역이나 김,채소,물등을 많이 드세요..

사과,귤,우유,두유등도 좋고 밥에다가 콩을 넣어서 드시는 것도 좋고..

but..!! 라면,햄버거,튀김,육류,콜라등은 될수록 피하셔야 합니다.

개인적으로는 아침 저녁으로 검정콩과 두유를 같이드시는 습관을

들이는걸 권합니다. 저는 2달째 부터 조금씩 효과를 봤거든요..

제가 시도한 방법중에서는 금전적,정신적,결과적으로

그게 제일 낫습니다.

그럼...^^;

우리모두 기죽지 말고 힘냅시다..!!

(님도 마찬가지..!!)

탈모가 걱정이라면? -5°C의 쿨링샴푸 써봐!