안녕하십니까~!!!
오늘은 변화 사진을 올려봅니다. 지난 글에 다른분들은 잘모르겟다고 하셔서 솜털들 눈에 보일정도로 길러서 핸드폰 사진에도 잡히네요~!!
제 구체적 방법들은 지난 글에 있어요~!!!ㅎㅎ
지난글에 안적힌부분이나 최근 한달사이 새로운 방법을 소개해드립니다. 별거는 없어요
1. 일자목 탈모와 상관성 있습니다.
얼마전에 정형외과 의사분과 자리가 있었는데 제가 요즘 일자목이 좋아지면서 머리가 좀 더 좋아진 것 같다 하니 만약 일자목으로 통증이 오는 단계라면 탈모에 거의 영향을 미치니 그건 당연 한거다라고 말씀 해주셨습니다
추가로 아마 모발 두께가 더 두꺼워 진 것도 그때문이라고 하십니다. 여러분도 꼭 일자목 운동하세요~!!!!병원 가지마시고~!!ㅎㅎ 저는 아마기 두드리는 식 사서 이용중입니다 자기전과 아침에 일어나서 2분씩이요 5만원 정도 주고 구입했어요 ㅋㅋ
(뼈는 스스로 움직일 수 없고 근육으로 움직이는 거니 뼈를 올바로 맞추는 어리석은 짓 하지말고 근육을 운동하거나 스트레칭 마사지로 풀라 하십니다.....)
2. 머리 숯 만큼 중요한게 두께입니다.
머리 두께를 두껍게 하는게 훨씬 풍성해 보이고 좋은 것 같습니다.(만약 더이상 안나신다면요~!!)
먹을거 잘먹어주고 비오틴 같은 영양제도 드시구요 ㅎㅎ
3. 혹시 머리 기름기 많아서 고민이신분들 계십니까?
저는 지난 한달간 하루에 머리 3번씩 감았어요 아침에 한번 오후에 한번 저녘에 한번~!!
머리 자주 감는게 탈모와 상관없는 것 같습니다... 샴푸만 자기한테 잘 맞는다 하면요~!!
4. 앉는 자세를 바꿨습니다. 아래 사진 첨부했는데 저는 B자세요 하루 12시간 정도 앉아있었는데
목에 매우 좋지 않은 자세라고 합니다. 올바른 자세는 A입니다. 여러분들도 바른자세 유지하시길 빌어요 ^^
5. 금딸하고 약은 이틀에 한번씩 먹습니다.
좋아지는 속도는 별차이 없는 것 같아요~!!!
새로나는 머리는 얇다던데..저는 처음부터 두껍길 바랫는데 욕심이었나 봅니다 ㅠㅠ
참고로 지난번에 종로 5가 쪽 약국이 싸다고 햇는데
미녹시딜 200미리 22,000원
카피약 1달치당 24,000원에 삿네요~!!
근데 종로 5가 수많은 약국마다 약가격이 다달라서 5천원 정도 차이잇어요 약국마다 ~!!참고하셔요다들
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