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지금 탈모가 시작되는 사람보아라

26년 전
1,556

저는 지나 가는 나그내 입니다. 저는 고등학교 2학년때 부터 탈모가 시작된 것같은데요, 저는 비듬때문인 것 같습니다. 지금 부터 머리를 관리하는 법을 가르쳐 드리겠습니다. 보통 사람들은 아침에 일어나면은 수건들고 목욕탕으로 갑니다. 거기서 머리를 감습니다. 이것은 조금 않좋다고 합니다. 머리를 감으면서 많은 머리카락이 빠질 수 있기 때 문입니다. 많이 빠진 것을 보면은 하루는 어떻게 머리카락을 적게 빠질수 있게 할수 있을까 고민할 것입니다. 물론 아침에 머리를 깜는 것을 탓할 수는 없겠지만 심리적인 면을 감안 한다면 대단히 않좋을 것입니다. 아침에 머리를 감을때는 머리를 감기전에 빗으로 10번 정도 빗어냅니다. 그러면은 머리에 잇는 먼지와 비듬을 제거 할수 있을 것입니다. 그리고 머리를 말릴때는 가능한 드라이를 하지말고 자연 (태양)광선에 말리십시오 시간이 없을때는 그냥 수건으로 물기를 다 닦아 주십시오 그리고 중요한 것은 보통 탈모가 있는 사람들은 머리 숯을 많게 보이기 위해서 머리를 빗지 않습니다. 이것은 머리에 치명적일 수 있습니다. 머리를 감고는 꼭 빗질을 해주십시오 그리고 가능한 낮에는머리를 만지지 않습니다. 낮에 머리를 만지면은 호르몬이 그것에 대항하기 위해서 많은 효소를 분비 합니다. 그러면 염증이 생길수도 있기 때 문입니다. 제가 가장 강조 하고 싶은 말은 바로 저녁입니다. 저녁에 보통 사람들은 그냥 세수와 이를 닦습니다. 그러나 제가 강조하고 싶은 것은 바로 저녁에 샴푸로 머리를 감는 것입니다. 남자들은 비누로 머리를 감는 사람들이 있는 데 그것은 머리에 있는 기름기를 완벽 하게 제거 할수 없습니다.그래서 샴푸를 쓰라는 것입니다. 여기서도 중요한 것은 머리를 말린 후에 빗질 을 하는 것입니다. 빗질을 해야 머리 안으로 공기가 들어가 머리속의 환경이좋아집니다. 지금까지를 요약하면은
1)아침에 머리를 감기전에 빗을 한다.
2)아침에 빗질을 하고 머리를 감는 것이 아니라 행구기만 한다
3) 낮에는 가능한 머리를 만지지 않는다.
4)저녁에는 빗질을 하고 샴푸로 머리를 감는다.
제가 하는 머리손질 입니다. 저같이 하고나서 많은 발전이 있기를 기원합니다. 화이팅!

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